Útil en el ejercicio de la psicoterapia tanto en lo individual como en lo familiar y hasta con fines pedagógicos y laborales, el psicodrama es un método científico, que ha permitido a las personas en situaciones de crisis, como las inundaciones de Tabasco, salir adelante con su vida.
Por ello, explicó el paraguayo, doctor en psicología clínica Jaime Winkler, se hace necesario formar grupos de especialistas en este método que contribuyan al mejoramiento de vida, en este caso de los mexicanos a la solución de sus problemas, ya sea en lo grupal o en lo individual.
El especialista indicó que esta disciplina se basa en la representación del conflicto por la misma persona que lo está sufriendo.
“No es una técnica para ser presentada en un espectáculo”, y agregó que la terapia que se aplica con este método es mediante el empleo de sillas o cojines que vienen a representar las personas cercanas al enfermo, con las que tendrá diálogos.
Los cojines, dijo, pueden ser los padres, los hijos, la esposa, etcétera, y con cada uno de ellos, la persona va a sostener diálogos imaginarios que llevará al paciente a una condición emocional muy intensa.
“El psicodrama -ahondó-, tiene un gran poder de convocatoria, no es lo mismo comentar lo que le pasa al paciente con su padre o lo que quedó pendiente si éste ya no está, que hacer una escena donde se imagine que está hablando con el padre, inmediatamente esa persona expulsa esas emociones contenidas y se puede esclarecer mucho más el problema”.
Psicodrama, ayuda para superar crisis
"Responsabilidad social empresarial cristiana"
El Presidente de
En la conferencia, Jorge Matetic, que es además premio Icare 2008 al Empresario del Año y Director de
"Los profesionales tienen un poder real para dirigir su vida y su destino y contribuir a mejorar la vida de quienes los rodean, rescatando al mismo tiempo la filosofía del trabajo que los engrandece y dignifica", dijo.
El también Secretario de
Esta responsabilidad, explicó, es "una forma de gestión surgida del compromiso personal, moral, consciente y congruente del empresario y de los miembros que integran la empresa basada en la ética social cristiana a fin de cumplir con los objetivos internos y externos considerando las expectativas de todos los sectores y grupos de interés involucrados".
Antes de la ponencia en la Sede de San Carlos Apoquindo, el Obispo Auxiliar de Santiago y Asesor doctrinal de USEC, Mons. Fernando Chomalí, presidió una Eucaristía en la que participaron los asistentes a la inauguración del año académico.
El Departamento Universitario Obrero y Campesino (DUOC) está ligado a
"TERESA, la Obra en Musical"
GACETILLA DE PRENSA Buenos Aires celebra la Pascua con El Gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, presentará "Teresa, La Obra en Musical", el Sábado 18 de abril, a las 20.30 hs., en el Teatro “25 de Mayo” (Av. Triunvirato 4444), con entrada libre y gratuita. (Sólo 640 localidades- Se pueden retirar con 2 horas de anticipación) Este musical, único en su estilo, es protagonizado por la primera actriz Vicky Buchino y 30 actores en escena. Narra la vida de la Beata Teresa de Calcuta siguiendo en forma cronológica su compromiso solidario y sus obras de manera ágil y emotiva con toda la dinámica de los musicales modernos. El testimonio de la Beata Teresa de Calcuta, magistralmente interpretado por Vicky Buchino, es mostrado por un "Paparazzi", interpretado por Chacho Garabal, que se convierte en un relator anacrónico que vivencia una verdadera conversión a lo largo de la obra buscando encontrar alguna falta para saber "si es posible que el mundo haya engendrado una persona tan increíble" "Teresa, La Obra en Musical", escrita y dirigida por Julián Collados, tiene todos los componentes de un musical típico pero con un valor agregado: la profundidad de su mensaje, su crítica constructiva pero esperanzadora y un fuerte compromiso actoral. La música original, de Juan Manuel Bevacqua, cumple su función de trasladarnos y reflejar un mundo confundido y convulsionado que no logra entender la profundidad de los mensajes y de la labor de la religiosa. Un musical diferente, una pieza moderna con las coreografías de Laura Scorza, la producción ejecutiva de Paz Garabal sobre idea original de Tito Garabal. Para conocer las canciones y ver imágenes se puede visitar la página de este Musical argentino pleno en valores: www.teresaelmusical.blogspot.com.ar
Los beneficios de dormir bien
En la actualidad las jornadas de trabajo se alargan y los desvelos se vuelven parte de la rutina productiva, es por ello que les presentamos técnicas para permanecer despiertos y algunos datos interesantes sobre los beneficios de dormir bien para mantener un equilibrio en lo productivo y la buena salud.
Conozco muchas personas que trabajan hasta altas hora de la madrugada e incluso hay quienes ven el amanecer, deciden dormir un par de horas en la mañana, se despiertan para comer un poco y seguir trabajando hasta la madrugada nuevamente.
El tema es polémico, hay quienes consideran que la inspiración la logran en la noche o madrugada y pueden seguir trabajando sin problema, para otros dormir es importante para rendir mejor, por ello el objetivo de este artículo es presentar puntos de vista y algunos tips para mantenernos despiertos cuando no hay alternativa.
Por otro lado, en el artículo The need for sleep se cita al Dr.Medina quien señala en su libro Brain Rules que el sueño no es realmente para descansar el cerebro en el típico sentido de la palabra porque el cerebro en realidad sigue siendo muy activo durante la noche mientras dormimos, pero en ese momento se procesa toda la información recibida durante el día.
Tips para mantenerse despiertos
James Edwards es un desarrollador que comparte a través de un artículo denominado Top 5 Tips for Staying awake en donde nos presenta una pequeña lista de lo que a él le funciona para desvelarse y rendir mejor.
Beber grandes cantidades de café: la cafeína es una droga estimulante y legal que supera a los efectos de las gaseosas y el té.
Comer bien: la buena alimentación permite mantener mejor salud, aunque sea una tentación comer golosinas en esas horas de desvelo, pero lo mejor que se puede hacer es comer frutas o tener preparados alimentos que le hagan bien al organismo de lo contrario el cuerpo se deteriora y podemos enfermarnos.
Evitar las siestas: hay quienes recomiendan hacer horas de siestas, pero según Edwards esto no funciona ya que algunos se levantan atontados y no pueden trabajar bien, por lo que no recomienda tomar esas siestas en el día.
Exponerse al aire fresco: un ambiente cálido o encerrado por lo regular incita al sueño y es por ello que se recomienda exponerse a una gran cantidad de aire fresco para mantenerse dinámico.
Distracciones creativas: tomarse unos minutos revisando correos, dejando mensajes es una buena forma de darse un poco de espacio en lo que se está haciendo para no aburrirse y dejar de ser productivo, son pequeñas válvulas de escape que ayudan a distraerse.
Reflexión final: descansar lo máximo posible y recordar que una buena comida natural y caminar ayudan a todas las funciones, incluso el sueño.
Realización de foro sobre responsabilidad social
SANTIAGO.- La Universidad Abierta para Adultos (UAPA) celebrará el Primer Foro Iberoamericano y del Caribe sobre la Responsabilidad Social de las Instituciones de Educación a Distancia: Experiencias y Potencialidades.
Esa actividad se desarrollará los días 17, 18 y 19 del mes de febrero en la ciudad de Santiago y dicho centro universitario la desarrollará junto a un grupo de entidades nacionales e internacionales,
La UAPA será la entidad anfitriona de este encuentro académico que reúne a los más expertos en el temática a tratar tales como; Juan Antonio Gimeno (España); Ernesto González ( Venezuela), Francisco Cervantes (México), Claudio Rama ( Colombia),
Del país los expositores serán Cayo Claudio Espinal SEECYT), Agustín Navarro (UASD) y Luz Rosa Estrella (UAPA), entre otros más que abordarán dentro de las línea temáticas: Responsabilidad Social de la Universidad: ámbito y niveles; Modelos de gestión de la extensión en las universidades a distancia.
La cooperación interinstitucional mediante las alianzas estrategias de las universidades con el sector estatal y empresarial en la labor extensionista; Desarrollo y Tendencias de la Extensión universitaria en la educación a distancia: Políticas y estrategias para el fortalecimiento.
En tanto que el rector, doctor Ángel Hernández (arriba en la foto) aseguró que el encuentro propiciará un ambiente de intercambio de experiencias de buenas prácticas sobre la extensión como actividad que vincula a la universidad con su entorno social y económico, así como establecer mecanismos efectivos para la creación de un espacio iberoamericano sobre la extensión y la responsabilidad social.
Además de Virtual Educa Caribe, Red para el Fortalecimiento de la Educación a Distancia, Universidad Nacional Abierta a Distancia de Colombia y la Universidad Autónoma de México; Asociación Venezolana de Educación a Distancia.
Asimismo, la Universidad Estatal de Educación a Distancia de España, Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo Voluntariado Universitario y la Fundación Latinoamericana para la Educación a Distancia.
Otras entidades dominicanas respaldan este Foro tales como la Fundación Global Democracia y Desarrollo, Instituto Dominicano de las Telecomunicaciones, Santillana Formación, Solintel, Editora Buho, Prodacom, Asociación Dominicana de Profesores, Gobernación Provincial de Santiago y la Subsecretaria de Cultura Región Norte.
La directiva informó que los interesados en participar en Foro, pueden accesar a la página www.uapa.edu.do/foroestension.o llamar al teléfono 809 -724-0255, extensión 255 de la Universidad Abierta para Adultos (UAPA).
